蓟洲国际(图)-滑雪场*须知-密云滑雪场*

滑雪*准则

一、尊重原则无论双板还是单板滑雪者，都应该遵循以下行为准则：做出将会损伤或致使他人受伤的行为。

二、自控原则无论双板还是单板滑雪者，都应当让自己的滑行处于可控范围之内。其滑行速度和方式应当和其个人滑雪水平相符，并且应根据地势、雪质、天气和雪场人口密度来选择以何种方式滑行。

三、选择*线路原则后方滑雪者务必要选择不危及前方滑雪者的线路滑行。（前方滑雪者有雪道使用的**权）

四、**车原则从后方或侧方追赶其他滑雪者时，请保持足够距离。

五、进入雪道、启动、爬坡原则当滑雪中途稍作休息重新开始，或者向坡上攀爬时，务必保证不危及到自己及其他人的*。

六、停止地点原则除非必须，密云滑雪场*，滑雪者应避免停留在雪道中间、赛道、狭窄的雪道、视线易受阻的地方，若经过上述地点，请尽快通过。

七、两侧行走原则如需在雪道上行走时，请务必在雪道两侧。

八、注意警示标识原则请滑雪者务必对信号牌、指示牌和指示物保持足够的重视。

九、协助原则一旦遇见事故，每个滑雪者都有义务去帮助受伤的人。十、事故确定身份原则事故后的滑雪者或者目击者，无论是否有相关责任，都应该彼此留下联系方式。

滑雪时受伤多为摔伤、等情况。常见部位是膝关节和踝关节，也可能是腰椎骨。另外，也易造成软组织损伤，如肌腱拉伤、韧带等。摔伤后不要立即起身，应先活动下四肢，看看伤情，滑雪场*提示有哪些，如疼痛剧烈，应就近呼救求援，严重情况及时就医。

选择维护良好的人工滑雪场，避免岩石、树木等危险物体，滑雪前应做好热身，初学者不要贸然挑战“道”。 在较大的滑雪场滑雪时也要警惕症。症又称雪光性眼炎，一般发生在雪后天晴、气温较低的白天。

症状是畏光、流泪、奇痒、刺痛、水肿、异物感等。预防措施是配戴防紫外线的太阳眼镜，平时补充维生素A、维生素B群、维生素C和维生素E等。发生症，用眼罩、干净纱布覆盖眼睛，滑雪场*须知，尽可能不要用眼，一般可自行恢复，症状严重，尽快就医。

前几日，朋友在微信里说要去滑雪，几个人一拍即合商议着去蓟县滑雪场，我联系了一家滑雪场附近的农家院就出发了.对于一冬天没有见到雪的我们，对于这次旅行都很期待，一路上有说有笑不知不觉的也就到了。

我们迫不及待的吃完中餐就来到了滑雪场，在场馆里交了押金租了雪具就上场了。照例美女们要先来一张合影照咯。然后画风立马就变了，在雪场上表演各种摔，摔得七荤八素五花八门啊。夫妻恩爱二人摔全场女高音版托马斯全摔原地旋转360居然不倒还有站在雪场*区域远远看着那些高手玩S型速滑，身体居然不觉跟着左右晃动，结果脚下不稳跟着人家的节奏倒了下来。即使滑雪技术不行，但是拍照的时候也要把娴熟自信的一面表现出来，不过滑雪板怎么不在脚上呢？卧雪的时间多于滑雪的时间。在经历了2个小时的磨炼之后，大家的滑雪技术算是初级毕业了，毕竟这帮老胳膊老腿儿大都头一次站在滑雪板上，喜悦之情自然流露出来笑声就没有断过，起初还有些扭捏，但是看到别人比比皆摔，自己也就不觉得难为情了。

除了滑雪，蓟县农家院吸引我们的地方就是吃，每个人的费用里包含了一早二正三餐，滑雪场*事故，正餐里有北方特色的菜品大锅炖鱼小鸡炖蘑菇、酱猪蹄、猪肉炖粉条、炖排骨、炖柴鸡等硬菜。早点也比较好，柴鸡蛋金黄色烙大饼香气宜人，口感很好。晚饭过后大家伙打开了卡拉OK嗨歌，激情欢乐。